Tu ne veux plus acheter de muesli tout fait en grande distribution ? Tu as 100 % raison ! Bien souvent ils sont pleins de sucres, d’additifs…
Je te propose donc aujourd’hui ma recette de muesli maison que tu pourras adapter en fonction de tes goûts. Tu peux consommer ce muesli pour ton petit déjeuner ou tes collations. Et tout ça sans culpabiliser. Cette recette contient 6x moins de sucres que la plupart des mueslis des grandes marques.
Tu pourras ajouter à cette préparation des fruits (banane, framboise, pomme, fraises…), des graines ou encore des baies. Si tu n’aimes pas les amandes ou les noisettes, tu peux aussi les remplacer par d’autres oléagineux (noix, noix de pécan…)
Tu peux également retrouver une autre recette à base de flocons d’avoines juste ici : Carré d’avoine nectarine et amande
C’est une recette parfaite pour le petit-déjeuner ou en collation.
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