FAQ
J'ai déjà suivi plusieurs régimes et je n'ai jamais eu les résultats que je voulais
Ce n’est pas un programme hyper restrictif. Il s’agit d’un rééquilibrage alimentaire. Je vais m’adapter à tes besoins et t’apprendre à gérer ton alimentation en fonction de tes goûts. Et bien évidemment, je veillerai personnellement à ce que tu atteignes ton objectif.
Je perds rapidement ma motivation, puis-je y arriver ?
C’est bien le point fort de ce programme justement ! Il ne s’agit pas d’un simple régime mais d’un accompagnement 7j/7. Je serai donc là à chaque instant pour te motiver et crois-moi, ça fait toute la différence !
J'ai un emploi du temps chargé et je ne peux pas manger comme je veux
Ce n’est absolument pas un problème, on est sur du 100 % personnalisable. On va donc s’adapter ensemble à ton organisation et mettre en place un plan concret et de bons réflexes. Je peux m’adapter à toutes les situations.
Combien de temps dure le programme et combien de kilos je peux perdre ?
Je propose 3 possibilités : 1 / 3 / 6 mois (renouvelable) en fonction du nombre de kilos que tu souhaites perdre. Bien évidemment si tu as une question sur la durée, ou le nombre de kilos que tu souhaites perdre, n’hésites pas à me contacter à vdhcoaching@gmail.com
Je n'ai pas reçu le mail de confirmation
Regarde bien de tes spams ou courrier indésirable s’il n’est pas dedans. Il se peut que le mail arrive sous une ou deux heures parfois. Si tu n’as toujours rien reçu, envoie-moi un mail à vdhcoaching@gmail.com
Je voudrai partager mes recettes
C’est avec plaisir que je partagerai tes recettes sur mon site. Envoi moi la (ou les) recette et ta meilleure photo par mail à vdhcoaching@gmail.com en me donnant ton compte insta ou ta page pour que je puisse t’identifier dessus !
J'ai une autre question
Si tu as une question dont tu ne vois pas la réponse ci-dessus, envoie-moi un mail à vdhcoaching@gmail.com et je t’y répondrai très rapidement.