Moelleux au chocolat

Un moelleux au chocolat sans sucres ajoutés et sans beurre ça te dit ?

Voici une recette qui devrait te plaire ! On conserve le moelleux de la recette ainsi que son bon goût au chocolat, mais il est moins calorique, moins sucré et moins gras.

Évidemment cela doit rester occasionnel si tu es dans le cadre d’une perte de poids, mais si tu veux te faire plaisir sans culpabiliser c’est la recette qu’il te faut !

Comme toujours tu trouveras plus bas l’étiquette nutritionnelle de ce succulent gâteau.

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C’est une recette que j’ai beaucoup aimé préparer étant très gourmand, et je suis super content du résultat, car il est très bon et léger.

Il n’a rien à envier à la recette originale !

Aller à la recette

Voici le moule à gâteau que j’utilise :

L’avantage, c’est que l’on n’a pas besoin de beurrer le moule.

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Apports nutritionnels

Moelleux au chocolat

Services: 10

Quantité par portion:
Calories 172 kcal
% de l’apport journalier recommandé*
Matières grasses totales 9,7 g 13.8%
Graisse saturée 3,7 g 15%
Gras trans 0 g
Cholestérol 39 mg 13%
Sodium 17,7 mg 0.7%
Glucides totaux : 14 g 4.7%
Fibres alimentaires 1,4 g 4%
Sucres 7,4 g
Protéines 4,6 g
Vitamine A 2 % Vitamine C 0 %
Calcium 0,6 % Fer 1,6 %

* Le pourcentage d’apport journalier recommandé est basé sur un régime quotidien de 2000 calories. Vos valeurs journalières peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins en calories.

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