Pokébowl

Merci à Jessica pour cette recette originale du pokébowl. Avant de te faire découvrir sa recette, je vais te partager son compte insta : @jessy.compote

Si tu es à court d’idée, ce compte est une vraie mine d’or !

Tu pourras aussi retrouver cette recette du pokébowl fait dans un emporte-pièce pour une présentation très soignée.

C’est un excellent plat pour l’été et qui est tout à fait adaptée à une alimentation équilibrée.

Voici donc sa recette, tu trouveras plus bas sa composition nutritionnelle. Si elle te plaît, n’hésites pas à lui laisser un commentaire.

pokébowl-vdhcoaching-vosrecettes-healthy

Son compte Instagram

Aller à la recette

Tu peux retrouver une autre de ses recettes incroyables juste ici :

https://www.vdhcoaching.com/sushi-burger/

Apports nutritionnels

Pokébowl

Services: 1

Quantité par portion:
Calories 245 kcal
% de l’apport journalier recommandé*
Matières grasses totales 9,6 g 13.8%
Graisse saturée 1,3 g 5%
Gras trans 0 g
Cholestérol 0 mg 0
Sodium 156 mg 6.5%
Glucides totaux 27,5 g 9%
Fibres alimentaires 0 g 0
Sucres 1,6 g
Protéines 11,1 g
Vitamine A 20 % Vitamine C 0 %
Calcium 0 % Fer 2 %

* Le pourcentage d’apport journalier recommandé est basé sur un régime quotidien de 2000 calories. Vos valeurs journalières peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins en calories.

Si tu veux faire découvrir cette recette

Facebook
Email
Twitter
Pinterest

Inscris-toi à ma newsletter et reçois en cadeau :

✅ Mes 7 conseils pour perdre du poids sans régime

✅ 1 mail par semaine avec mes dernières recettes, conseils…

Laisser un commentaire